全5巻のトレーニングシリーズで、各部位を徹底的に鍛える内容。スポーツ・フィットネス RIZIN FIGHTING WORLD GP 2015 DVD。【新品未使用】オールコンプリートセット[7点]見て強くなる!ソフトテニス塾DVD。- シリーズ: Ultimate Training Series- 内容: DAY 1 BACK- 内容: DAY 2 CHEST- 内容: DAY 3 ARMS- 内容: DAY 4 LEGS- 内容: DAY 5 ABS何度か試聴させていただいたため、中古品という形になります。